Posts by hoang.buidang

26 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

3 loại thực phẩm tốt nhất cho những người sau 50 tuổi

• 26 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt khi con người gi...

Continue reading

26 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

• 26 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bước vào tuổi trung niên, đặc biệt là sau giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ thường có xu hướng t...

Continue reading

26 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Người già cần bổ sung vitamin gì?

• 26 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Khi tuổi tác càng cao, khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể càng giảm, khiến người già dễ đối mặt với nhiều bện...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

7 bài tập tăng sức bền, giảm chấn thương khi chạy bộ

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức ...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Ăn sáng món gì có thể gây mệt mỏi?

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Cứ đến khoảng 10h sáng là tôi lại uể oải, mất tập trung, dù tối hô...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Viêm gan B có chữa khỏi không?

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Viêm gan B chưa có thuốc chữa khỏi nhưng một loại thuốc điều trị c...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Hành trình ăn dặm của trẻ: Chìa khóa vàng cho 1.000 ngày đầu đời

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

1.000 ngày đầu đời là "giai đoạn vàng" quyết định sự phát triển của trẻ. Trong đó, ăn dặm đóng vai trò then chốt,...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất ...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những d...

Continue reading

25 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

6 bài tập đứng giúp săn chắc cơ bụng cho tuổi 50

• 25 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Ở độ tuổi 50 trở lên, tình trạng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng dưới thường gặp và khó giảm hơn so với thời trẻ. Việ...

Continue reading